🌿 Coaching Ayurvédico para Adelgazar
Recupera tu peso natural y tu equilibrio interior desde la conciencia, no desde la restricción
Bajar de peso no se trata solo de contar calorías o seguir dietas estrictas.
El cuerpo tiene su propia sabiduría y busca constantemente el equilibrio.
El problema surge cuando nos desconectamos de él, cuando comemos por ansiedad, estrés o agotamiento emocional.
El Coaching Ayurvédico para Adelgazar te ayuda a comprender cómo funciona tu cuerpo, tus emociones y tu energía vital, para que la pérdida de peso sea una consecuencia natural del equilibrio, no del sacrificio.
🌸 1. Por qué las dietas no funcionan a largo plazo
Las dietas restrictivas pueden ofrecer resultados rápidos, pero no sostenibles.
A menudo generan frustración, efecto rebote y una relación de culpa con la comida.
El Ayurveda —la ciencia milenaria de la vida— enseña que no existe una única forma de alimentarse, porque cada persona tiene una constitución diferente (dosha) y un metabolismo propio.
Cuando el cuerpo se comprende y se nutre según su naturaleza, el peso se regula de manera natural.
“El cuerpo no necesita control, necesita comprensión.”
🌿 2. Cómo el Ayurveda entiende el sobrepeso
Según la Medicina Ayurvédica, el sobrepeso no es solo una cuestión física, sino una manifestación de desequilibrio entre los doshas, especialmente Kapha, que tiende a la retención, la lentitud digestiva y el exceso de materia.
El aumento de peso puede estar relacionado con:
🍃 Digestión débil o metabolismo lento (agni bajo).
🌸 Estrés o emociones reprimidas que llevan a comer de más.
💫 Falta de descanso o desconexión con los ritmos naturales.
🌿 Alimentación inadecuada para tu tipo corporal o energético.
El Coaching Ayurvédico no se enfoca en perder peso, sino en restaurar el equilibrio.
Cuando la energía vital fluye correctamente, el cuerpo elimina lo que no necesita: peso, cansancio o tensión.
🌺 3. Qué incluye el Coaching Ayurvédico para Adelgazar
El programa combina los principios del Ayurveda con herramientas modernas de coaching y acompañamiento consciente.
A través de un proceso individualizado, aprenderás a entender tu cuerpo, tus hábitos y tus emociones para alcanzar un estado de bienestar real y duradero.
Durante las sesiones, trabajarás en:
🌿 Identificar tu dosha y tu tipo de metabolismo.
🍃 Comprender las causas emocionales y digestivas del sobrepeso.
🌸 Ajustar tu alimentación según tu energía y tus necesidades reales.
💫 Desarrollar hábitos sostenibles sin culpa ni restricciones.
🌺 Reprogramar tu relación con la comida y con tu cuerpo.
Cada proceso es único, adaptado a tu historia y ritmo personal.
👨⚕️ 4. Acompañamiento profesional del Coach Dr. Apollinaire
Con más de 30 años de experiencia en Medicina Natural y Ayurveda, el Dr. Apollinaire Dschoutezo ofrece un acompañamiento integrativo que une el conocimiento ancestral con la comprensión científica del cuerpo humano.
Su formación incluye:
🎓 Doctor en Medicina Alternativa (OIUCM)
🎓 Especialista Universitario en Coaching de Salud (UEMC)
🎓 Certificado Health Coach (Universidad Complutense de Madrid)
🎓 Experto Universitario en Coaching e Inteligencia Emocional
Su enfoque es cálido, profesional y humano: te ayuda a descubrir cómo perder peso sin lucha, sin control y sin castigo, desde el respeto a tu naturaleza corporal y emocional.
🌼 5. Estructura del programa
El Programa de Coaching Ayurvédico para Adelgazar está disponible tanto presencialmente en Madrid Centro como online, para que puedas realizarlo desde cualquier lugar del mundo.
📅 Duración de cada sesión: 60 minutos
📍 Modalidad: Presencial / Online
🧘♀️ Acompañamiento 100% personalizado
💚 Opciones disponibles:
- 🌿 5 sesiones – 500 €
- 🌿 10 sesiones – 975 €
Cada programa incluye:
✨ Evaluación ayurvédica personalizada (dosha, hábitos, energía vital).
✨ Guía alimentaria y rutinas adaptadas a tu metabolismo.
✨ Estrategias para equilibrar emociones y reducir la ansiedad.
✨ Seguimiento constante y acompañamiento entre sesiones.
💫 6. Tu transformación empieza con un primer paso
Perder peso no significa perder placer ni bienestar.
El Ayurveda te enseña a escuchar tu cuerpo, nutrirlo y acompañarlo, para que la ligereza física sea reflejo de una mente tranquila y una energía equilibrada.
🩶 “Cuando el cuerpo se siente comprendido, su peso se equilibra solo.”
🌿 Agenda hoy tu programa de Coaching Ayurvédico para Adelgazar
Comienza tu proceso con acompañamiento profesional y un método integral que respeta tu cuerpo y tu ritmo vital.
📍 Consulta presencial: Calle Mayor, 6 – 28013 Madrid
💻 Consulta online: desde cualquier lugar del mundo
📅 Duración del programa: 5 o 10 sesiones
💰 Precio: desde 500 €
📱 WhatsApp para reservas: +34 639 39 11 56 (envía la palabra “Adelgazar”)
🌐 Web: www.tuconsultanatural.com
💚 No luches contra tu cuerpo. Aprende a escucharlo y déjalo volver a su equilibrio natural.
✨ El Ayurveda no te hace perder peso, te enseña a vivir en armonía con él.
